Going porn free

Going Porn Free

ການ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນຍຸກສະ ໄໝ ໃໝ່, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຊົາໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ຄອມໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຢຸດໃຊ້ຄອມພິວເຕີໂນດບຸກ, ແທັບເລັດຫຼືໂທລະສັບສະຫຼາດທີ່ທ່ານໄດ້ເບິ່ງຢູ່ແລ້ວ. ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງໃຊ້ມັນເພື່ອການສຶກສາ, ການເຮັດວຽກແລະຊີວິດສັງຄົມຂອງທ່ານ.

ມີກົນລະຍຸດຫຼາຍເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ.

ສະເຫມີເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການລຶບ porn ທັງຫມົດຈາກອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດເປັນສິ່ງຈືດໆ, ແຕ່ການປະຕິບັດນີ້ສົ່ງສະຫມອງຂອງທ່ານໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານໃນການປ່ຽນແປງແມ່ນທາດເຫຼັກ. ຈືຂໍ້ມູນການລຶບ back -s ແລະຂີ້ເຫຍື້ອ. ຍັງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງບຸ໊ກມາກທັງຫມົດໄປຍັງເວັບໄຊທ໌ໂປຼແກຼມເຊັ່ນດຽວກັບປະວັດຂອງເບົາເຊີຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ໃຊ້ VPN ຫຼື Virtual Private Network, ມັນກໍ່ຄວນໄປ.

ຍ້າຍເຄື່ອງເຟີນີເຈີຂອງທ່ານອ້ອມຂ້າງຫລືປ່ຽນແປງບ່ອນອື່ນໄປບ່ອນທີ່ທ່ານເບິ່ງຄອມ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ສາມາດເປັນຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິພາບເພາະວ່າພວກມັນປ່ອຍຕົວເອງອອກຈາກ dopamine. ພິຈາລະນາໃຊ້ອຸປະກອນ online ຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສ່ວນຕົວທີ່ ໜ້ອຍ, ເຊິ່ງທ່ານບໍ່ເຂົ້າຮ່ວມກັບການໃຊ້ຄອມ. ຫຼືຫັນປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມ 'porn porn' ຂອງທ່ານ. ກຳ ຈັດ 'ຕັ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ' ຫຼືພຽງແຕ່ຍ້າຍເຟີນິເຈີຂອງທ່ານໄປມາ.

Blocking porn

ພິຈາລະນາສະກັດ porn. Porn blockers ສໍາ​ລັບ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ຟຣີ porn ບໍ່​ແມ່ນ​ຫຼັກ​ຖານ​ທີ່​ໂງ່. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ຄື​ກັບ​ຄວາມ​ໄວ​ຕໍາ​. ພວກເຂົາໃຫ້ເວລາເຈົ້າເພື່ອຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດແທ້ໆ. ໃນຕົ້ນຂະບວນການຟື້ນຕົວ, ກ່ອນທີ່ກົນໄກການຄວບຄຸມຕົນເອງໃນສະຫມອງຂອງເຈົ້າຈະຖືກຟື້ນຟູໄປສູ່ການເຮັດວຽກເຕັມທີ່, ຕົວສະກັດກັ້ນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການພວກມັນ.

ໃນປະເທດອັງກິດ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການອິນເຕີເນັດ (ISP) ຂອງທ່ານຕ້ອງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເລືອກເອົາການກັ່ນຕອງຜູ້ໃຫຍ່ເພື່ອບໍລິການບໍລະອາຍແບນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນມີຢູ່ໃນ Virgin Media, Sky, BT ແລະ TalkTalk. ກວດສອບກັບ ISP ຂອງທ່ານ. ບໍລິການປິດແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ການບໍລິການປ້ອງກັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດພາດໃນການຮັກສາຄອມພິວເຕີ້ທັງຫມົດ, ແຕ່ພວກເຂົາຄວນຈະເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນສ່ວນຫຼາຍທີ່ຈະເຊົາຄອມພີວເຕີ.

ຖ້າທ່ານເບິ່ງຄອມເທິງມືຖືທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ເຄືອຂ່າຍຂອງທ່ານເອົາການເຂົ້າເຖິງ 'ເນື້ອຫາຜູ້ໃຫຍ່'. ຢ່າອາຍ.

ຊອບແວຕ້ານໄວຣັສຟຣີແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້:

ໂທລະສັບມືຖືຈາກເຄືອຂ່າຍເຊັ່ນ: EE ແລະ T-Mobile ຕາມມາດຕະຖານທີ່ມີການຕິດຕັ້ງເນື້ອຫາທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເກີນ 18 ແລະໃຊ້ບັດເຄຣດິດເພື່ອເຂົ້າເຖິງເນື້ອຫາຜູ້ໃຫຍ່. ນີ້ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດວຽກດີເພື່ອຮັກສາເນື້ອຫາທີ່ມີຮູບພາບລາມົກອອກ. ຕິດຕໍ່ບໍລິສັດໂທລະສັບຂອງທ່ານສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອເພີ່ມເຕີມເພື່ອປ້ອງກັນເນື້ອຫາຖ້າຈໍາເປັນ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍກົງ, ໃຫ້ພິຈາລະນາໃຊ້ ແອັບ Remojo ກົງກັບໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ຟຣີເປັນເວລາ 3 ມື້.

ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາກຸ່ມ 12 ຂັ້ນຕອນສໍາລັບການຮ່ວມເພດແລະການຕິດຄວາມຮັກ. ການຢຸດເຊົາການ porn ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກສໍາລັບບາງຄົນ. ບາງຄັ້ງທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັງໝົດທີ່ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບ. ໄປໄດ້!

ມູນນິທິລາງວັນບໍ່ໄດ້ສະຫນອງການປິ່ນປົວ.

<< ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ                                                                                  ຮູບແບບການຟື້ນຕົວແບບ 3 ຂັ້ນຕອນ TRF >>

Print Friendly, PDF & Email