Internet addiction

Internet Addictions

ທ່ານຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ກໍາລັງຫາຍາກທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງອື່ນນອກເຫນືອຈາກອິນເຕີເນັດບໍ? ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າແລະເວລາດຽວກັນເບິ່ງມັນບໍ? ພວກເຂົາເຈົ້າຈະກາຍເປັນກັງວົນໃນເວລາທີ່ເລື່ອງອື່ນໆເອົາໃຫ້ພວກເຂົາຫ່າງຈາກມັນ?

ຫນຶ່ງ ຈິດແພດ ເວົ້າວ່າປະມານຊາວຫນຸ່ມທີ່ນາງປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ມີເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບຈິດທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງຖືກຢາແລະມີອາການແລະອາການທີ່ຈະແຈ້ງຂຶ້ນຫຼັງຈາກທີ່ຫນ້າຈໍຂອງອາທິດຫນື່ງ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຊຶມເສົ້າ, ADHD / ADD ພຶດຕິກໍາແລະ bipolar disorder. ພຽງແຕ່ຖອນການນໍາໃຊ້ອິນເຕີເນັດເປັນເວລາສອງສາມອາທິດເພື່ອເບິ່ງວ່າອາການຕ່າງໆກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍານັ້ນເທົ່າໃດ, ຜູ້ປິ່ນປົວຫລືຜູ້ໃຫ້ການປິ່ນປົວສາມາດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະພາບສຸຂະພາບຈິດແມ່ນແທ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ສະເພາະ, Dr Dunckley ກ່າວວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໂດຍການໃຊ້ອິນເຕີເນັດເກີນໄປ.

ສິ່ງເສບຕິດອິນເທີເນັດເປັນບັນຫາ. ມັນພົວພັນກັບການເພີ່ມຂຶ້ນ ການໂດດດ່ຽວທາງດ້ານສັງຄົມແລະຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມທີ່ຢູ່ ການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ຮ້າຍແຮງໃນການຕິດຢາສູບອິນເຕີເນັດໃນໄວລຸ້ນ.

ສາມອາທິດຈໍໄວ

Victoria Dunckley's excellent ຫນັງສື, "ເລື້ມຄືນສະຫມອງຂອງລູກຂອງທ່ານ - ແຜນການອາທິດຂອງ 4 ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສູນເສຍ, ຍົກສູງບົດບາດແລະເພີ່ມທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມໂດຍປະຕິເສດຜົນກະທົບຂອງເວລາຈໍເອເລັກໂຕຣນິກ"ແມ່ນແຜນການທີ່ພະຍາຍາມແລະການທົດສອບສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້າອອກຈາກນິສັຍຂອງອິນເຕີເນັດເສບຕິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່ານາງບໍ່ໄດ້ຈັດການໂດຍກົງກັບສິ່ງເສບຕິດອິນເຕີເນັດ, ຖານຂໍ້ມູນແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ຄືກັນ. ໂຄງການດັ່ງກ່າວຈະໃຊ້ເວລາສາມອາທິດ, ນອກຈາກນັ້ນມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກະກຽມອີກຫນຶ່ງອາທິດຕື່ມອີກເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຈະເຮັດໄດ້ດີ.

ສິ່ງເສບຕິດທາງອິນເຕີເນັດລວມທັງການຫຼີ້ນການພະນັນ, ເກມວີດີໂອ, ສື່ສັງຄົມ, ກິດຈະກໍາການຫາຄູ່, ການຄ້າແລະຮູບພາບລາມົກ.

ສິ່ງເສບຕິດອິນເຕີເນັດທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາສິ່ງເສບຕິດສື່ມວນຊົນສັງຄົມແລະສັງຄົມຍ້ອນມັນສາມາດທໍາລາຍຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດແລະຄວາມຮັກຂອງພວກເຮົາກັບຄົນທີ່ແທ້ຈິງ.

2015 ການຄົ້ນຄວ້າ ເຂົ້າໄປໃນວິທະຍາສາດ Neuroscience ຂອງ Internet Pornography Addiction: ການທົບທວນຄືນແລະປັບປຸງນໍາໄປສູ່ການສະຫລຸບວ່າ "ສິ່ງເສບຕິດພາບອິນເຕີເນັດທີ່ເຫມາະສົມກັບໂຄງການຕິດຢາເສບຕິດແລະມີກົນໄກພື້ນຖານຄ້າຍຄືກັນກັບສິ່ງເສບຕິດສານເສບຕິດ."

ອາການຂອງການບໍລິໂພກອາບນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ. ເພື່ອແຍກເງື່ອນໄຂທີ່ແທ້ຈິງຈາກຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີເພດສໍາພັນ, ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໄວໄວ. ເມື່ອສະຫມອງບໍ່ມີຄວາມກະຕຸ້ນສູງ, ມັນມີໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມອ່ອນໄຫວທໍາມະຊາດຂອງມັນ.

ວິທະຍາສາດຂອງການຕິດອິນເຕີເນັດ

ໃນວິດີໂອນີ້ blogger "ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້" ໃຫ້ທັດສະນະທີ່ດີທີ່ຄົ້ນຄວ້າຂອງກົນໄກສະຫມອງສະເພາະທີ່ເຮັດໃຫ້ອິນເຕີເນັດ (ແລະສານເຊັ່ນດຽວກັນກັບພຶດຕິກໍາ) addicting. ຈຸດປະສົງຂອງພວກເຂົາແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊົມເຂົ້າໃຈວ່າອິນເຕີເນັດແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງຂອງທ່ານດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ເລີ່ມຄວບຄຸມມັນໄດ້ (17.01).

Print Friendly, PDF & Email